寒い日が続いていますが、皆さま風邪などひかれていないでしょうか？インフルエンザでの学級閉鎖や、地区によっては学校閉鎖という話も耳にしました。これだけ寒いと外仕事の方々は特に体調を崩しがちか…
「て(10)く(9)てく歩く」今日は散歩の日だそうです。歩くことが健康によいとされているのは今では誰もがご存じのことですよね。では健康面でどのようなことにいいのでしょうか？まずはダイエット。姿勢を…
以前にも投稿したことがあるとは思いますが、また見ることができました！ダブルレインボーです♪様々な気象条件がそろわないと見られないので幸運が訪れるサインともいわれています。太陽光が空気中の水滴…